张子豪
给宝宝初次添加辅食，是很多宝妈都比较注重的，因为有很多担心，担心会给宝宝的身体的肠胃造成负担，但是宝宝又到了该添加辅食的阶段，不得不尝试着给宝宝添加一些。那么六个月宝贝初次添加什么辅食好呢？
1.给宝宝添加辅食，是有讲究的，因为宝宝比较小，肠胃功能还不完善，消化能力也比较差，所以说在给宝宝添加辅食的时候，要从流食开始，那么有关流食的一些食材，给宝宝选择什么呢，建议宝妈可以先给宝宝做点小米粥，给宝宝进食，选择新鲜的小米，在熬制过程中，多放点水，熬的时间长一些，让米粥软乎一点，让后一小勺一小勺的给宝宝尝试着喂点。刚开始的时候，喂的量要少，等宝宝慢慢适应以后，在逐渐加量。
2.另外，在给宝宝初次添加辅食的时候，也可以选择给宝宝做点含鸡蛋的食物。不过蛋黄和蛋清的添加时间是不同的。建议蛋黄8个月大时添加，蛋清1岁时添加。
一般鸡蛋比较有营养，很多宝妈都会给宝宝吃点鸡蛋，那么有关鸡蛋的做法有很多种，比较适合辅食添加初期的宝宝的，可以选择做鸡蛋羹。做法是把鸡蛋打碎，放到碗里，充分的搅拌均匀，然后放到锅中蒸上一会儿，就可以直接拿出来，给宝宝食用了。一般宝宝都很喜欢吃这个鸡蛋羹的。
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