张子豪
当宝宝一岁之后就不仅仅去吃母乳了，可以吃一点其他的辅食了，但很多家长在选择辅食的时候不知道那些是可以的，就会陷入到选择困难症当中，不知道什么样的食物可以满足宝宝的生长，那一岁宝宝应该怎么喂养呢？
一岁的宝宝基本牙齿长全了，可以吃一些赢得食物了，可以喂食一些面条或者是米粉，有的是可以直接喂食米饭的，但不能太硬了，毕竟宝宝的肠胃功能还不够完善，还可以给宝宝搭配一些蔬菜，毕竟维生素也是很有必要的。
当然乳制品也是必不可少的，必能光吃淀粉这样的食物，优质的蛋白质也是少不了的，那鸡蛋就是必不可少的，而且还可以给宝宝喂食一些蔬菜和水果泥，这样能够调节宝宝胃肠的环境，增加宝宝胃肠道的有益菌，还可以给宝宝增加一些坚果类的食物，但需要磨成粉才能吃，其中肉类食物以鱼类是最好的，但在宝宝喂食鱼的时候一定要记得去掉刺。
原来喂养一岁的宝宝需要讲究的地方有这么多呢，所以家长朋友们一定不要掉以轻心，要全方面喂养好宝宝，并且不能让宝宝养成挑食的习惯，这样才能营养均衡。
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