张子豪
宝宝的睡眠质量往往会影响到他们的身体状况，如果睡不好的话，往往会让他们情绪激动甚至生病，那么有些妈妈会发现宝宝刚刚满月晚上总是爱哭闹。不仅宝宝不舒服，连家人也会感觉到十分烦恼，那么宝宝晚上老是哭闹应该怎么办呢？
1、养成宝宝良好的睡眠习惯
虽然说刚刚出生的宝宝都会睡得比较多，但是要适当的控制他的睡眠时间，早上不要给宝宝睡的太多，这样晚上宝宝才会比较容易入睡。
2、给宝宝营造一个舒适的睡眠环境
有时候周遭的环境也会影响到宝宝的睡眠，如果睡觉的地方太吵杂或者是太安静的话也会导致他睡不踏实。
有些妈妈担心宝宝睡觉的时候着凉，会给他穿多几件衣服，这也会导致他感觉到不舒服，从而经常哭闹的原因。
3、睡前不要让宝宝吃太饱
吃的太多往往会导致宝宝肠胃消化不良，这会导致宝宝的肠胃产生很大的负担，因此经常会哭闹并且醒过来。
4、身体不适
有时候宝宝晚上睡觉经常哭闹往往是由于身体出现了问题，如果情况比较严重的话，就必须要吃药，并且检查身体。
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