张子豪
牛油果作为一种新型水果，已经被大众所广泛接受，比如牛油果寿司、牛油果奶昔、芝士焗牛油果、牛油果沙拉都是大众比较喜爱的美食，现在一些家长们也会选择牛油果给孩子作为辅食。那么婴儿吃牛油果会上火么？
牛油果富含宝宝身体所缺乏的维生素，能促进宝宝的生长发育，吃牛油果是不会上火的，但是切忌过量，要营养均衡。过量食用不仅不能被身体所吸收，而且因为营养丰富，牛油果更是高热量食物，其中的脂肪含量也是超过了鸡蛋、奶油等食物，过量服用会转化为脂肪，导致婴儿肥胖。
二、给婴儿喂养牛油果的同时不仅要把握住量，还要注意搭配。
1. 榨汁。牛油果与香蕉、蜂蜜一起榨汁，既然营养均衡又能调理肠胃。牛油果与黄瓜结合，维生素充足，水分也充足，适合不爱喝水的婴儿食用。
2.牛油果牛奶饼。牛油果压泥加入面粉搅拌均匀，倒入牛奶接着搅拌，热油倒入锅中，双面煎熟，可以作为宝宝的日常零食，方便还有营养。
3.牛油果蛋黄溶豆。鸡蛋打至膨胀，加入奶粉和牛油果泥，撞入裱花袋中挤在油纸上，放进烤箱中就可以了。
关于牛油果的吃法很多，这里还是建议妈咪们进行搭配后喂养的，与其他食物搭配不仅美味，提高宝宝食欲，营养方面也更全面。
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