张子豪
哄宝宝睡觉是每一个宝妈，必须要掌握的育儿技能。哄睡的方法有多种多样，其中嘘拍入睡法是比较常用的一种哄睡方法。但有的宝妈却并不了解此哄睡方法怎么做。那么，什么是婴儿嘘拍入睡法呢？
在哄小宝宝睡觉的方法中，嘘拍入睡法是比较传统的一种，哄小宝宝睡觉的方法。一般，在小宝宝出现闹觉时，则大多会利用嘘拍哄睡的方式，来哄小宝宝睡觉。利用嘘拍的方式，可较好的安抚宝宝焦躁的情绪，能够尽快的让宝宝哭闹平复，有助于让宝宝尽快的进入到睡眠中。
其主要方法是，宝妈侧卧在小宝宝身旁，然后，一只手轻轻的拍着，小宝宝的背部和背部往下的位置。在轻拍的同时，宝妈要发出嘘嘘的声音。而在做这项动作，和发出嘘声时，一定要有耐心和有节奏感，声音节奏也要根据宝宝的哭闹声，而进行调整。
在有节奏的嘘声和轻拍过程中，大部分的小宝宝哭闹，也会慢慢的声音越来越小。这时候宝妈的嘘声和轻拍的节奏，也要适量将节奏缓慢，但是一定要嘘声，高过宝宝的哭声比较好。逐步的放慢之后，小宝宝也会渐渐的停止哭闹，而进入梦乡。以上这种哄睡方式，就是常用的嘘拍入睡法。
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