张子豪
大家对于维生素d可能都不会陌生，它是在宝宝当中最容易见到的一种补充滴剂。对于人的身体非常的重要，当缺乏后就会产生一系列的病症出现，让人的身体不舒服，那么补维生素d有什么作用？
维生素d对于人体患有心脏病有很好的预防作用，能够降低人的身体对于胰岛素的耐受性，这种耐受性就是引起心脏病的原因之一。还可以起到对于免疫的抑制作用，能够预防免疫系统出现太大的反应。还能够帮助人体吸收钙和磷，使血液中的这两种物质达到饱和。
人的身体中的细胞每天都在不断的生长和死亡，但是如果身体中的细胞有疯狂的增长时，这就说明癌细胞出现了。维生素d就能够调节和控制身体中细胞的增长功能，能够减少一些癌细胞的发生，对于癌症也有较好的预防。
如果缺乏卫生素会影响到人的免疫系统，而且维生素d3能够以一种激素的方式，来调节人体的免疫器官，能够帮助人们预防一些疾病的发生。它产生了限制人身体自产的一种成分，对于人体的免疫系统同时起到了保护的作用。
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