张子豪
对于宝宝的成长来说，不光要注意饮食给予合理化的补充，还要注意让宝宝每天都有好的睡眠，这样才可以让宝宝顺利的成长。不少家长对于宝宝每天睡多少不是很了解，一起来看下6个月宝宝一天睡多久？
宝宝小的时候主要的工作就是睡觉，随着宝宝年龄的增长，睡眠时间会减少。6 - 12个月的婴儿睡眠14 - 16小时，当然，不同的婴儿有不同的睡眠时间表取决于个人。家长要多注意观察，宝宝的身体发育正常，精神状态也比较好，家长就不用担心。
想让宝宝睡得更久，家长可以抱着宝宝进入睡眠。因为睡眠分为浅度睡眠与深度睡眠，一般来说，宝宝的浅睡眠时间较短。有的宝宝在父母的怀里睡着后，以为宝宝睡着了，就把宝宝放下，然后宝宝很快就醒了，这是因为宝宝并没有进入到深度的睡眠。所以父母在宝宝睡觉时，可以抱着宝宝一段时间，让宝宝在进入到深度睡眠状态时，在把宝宝放在床上。
另外还要注意在宝宝睡觉时，不要有过于吵杂的声音，还要注意给宝宝营造好的睡眠环境，可以让宝宝有更好的睡眠质量。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/293735.html
- 上一篇： 婴儿房间温度多少合适
- 下一篇： 几个月打孩子是安全的
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)