对于能够吃辅食的宝宝,妈妈总是给宝宝熬粥喝。粥能够让宝宝快速的消化,而且其中的营养也比较好吸收,是宝宝不错的辅食之选,粥的种类也非常的多。那么9个月宝宝一顿吃多少粥?
宝宝的消化能力不同,每天的运动量也不同。所以喝粥的时候也会有多或是有少。但是大多数的宝宝一顿会吃一百毫升的粥。可能对于有的宝宝来说,这些粥有点少,如果宝宝想吃,妈妈可以少量的喂宝宝吃一些,但是不能够吃的太多,避免引起宝宝积食或是因为每次都吃的比较多,导致宝宝肥胖。
在给宝宝吃粥的时候,妈妈可以在粥里放入一些肉松,这样宝宝会更喜欢吃。同时还能让宝宝吸收到一些肉的营养,不会让宝宝长期的喝粥,引起营养不良等一些身体异常的情况出现。
这个月的宝宝还可以适当的吃一些烂面类的辅食。妈妈可以在烂面中放入一些青菜,但是需要把菜煮的非常软,这样容易让宝宝消化和吸收。对于宝宝身体中的营养也有很好的作用。能够让宝宝营养全面化的吸收,这样有利于宝宝的身体发育。
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