张子豪
婴儿越小，睡觉的时间就越长，睡眠对其生长发育的用处越大，而睡眠不好对宝宝的发育就会产生更大的影响。特别是三个月以内的宝宝，每天睡觉时间至少要十六个小时，睡觉太少肯定是不好的。2个月宝宝睡几分钟就醒，要正确处理。
及时找到影响宝宝睡觉的原因。2个月的宝宝大多数时间都应该在睡觉，这样身体才能发育好。只睡几分钟就醒，对身体影响不好，家长要找到原因。看宝宝是不是有消化问题，比如腹胀腹痛或是吐奶频繁等造成的不适，宝宝睡觉前吃奶不要吃太饱，不然宝宝胀得难受也是睡不着的。
同时，看宝宝睡觉时有无出大汗或是枕秃的情况，有的话就是缺钙了。宝宝缺钙，植物神经就比较兴奋，睡不着觉。对此，要及时给补充钙质，比如给吃维生素D和鱼肝油等，白天多带宝宝去外面晒晒阳光，或是给吃添加了钙质的奶粉，母乳宝妈可自己补足钙。
此外，在宝宝睡觉时尽量保持安静，因为宝宝进入深度睡眠是需要时间的，在此期间，过于嘈杂会吵醒宝宝。尽量让宝宝到不吵闹的房间休息，将窗帘等拉上。
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