张子豪
几乎每一个宝妈都会遇到婴儿腹泻的困扰，此时，除了带婴儿去看医生，进行相关检查治疗，还要注意婴儿的饮食健康，这样才能够尽早让婴儿恢复活力。那么，婴儿腹泻饮食护理措施有哪些呢?
婴儿腹泻饮食护理主要分为两个方面：
1.婴儿饮食习惯
宝妈总担心婴儿吃多了会不消化，所以不敢让他们多吃。而婴儿的新陈代谢特别的快，如果吃不饱，胃肠蠕动较快，就会引起腹泻，这时我们就应该注意到饮食习惯。循序渐进的让他们相应的少量多餐，隔段时间增加喂奶量，观察宝宝状况，直到饥饿性腹泻消失。
2.宝妈自身饮食习惯
因为婴儿的营养主要来源于母亲，所以对于吃奶水的婴儿，宝妈切记，自身的饮食要以清淡营养为主，不易消化的食物和脂肪类食物最好暂时不要食用。
哺乳期宝妈应尽量减少的食品种类有：刺激性调味料，比如大蒜，豆瓣酱，辣椒，花椒，大葱等，烧烤，薯片，火锅等，还要尽量保证少吃外卖，自己家里的卫生方面和原料方面也比较有保障。
除了在饮食上注意之外，婴儿腹泻我们也要咨询医生，做到生活和药物相辅相成的作用，这样可以保证婴儿健康的成长。
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