张子豪
有的家长发现自己的宝宝频繁的出汗，特别是手脚的位置，有时候冬天的时候也特别明显，不知道是否宝宝身体缺少了什么营养元素，那么，3个月宝宝出汗多怎么办？
首先，3个月的宝宝手脚常出汗，首先家长应该判断孩子生长状况是否正常，如果正常，无需过度担心，因为这个时期的宝宝新陈代谢比较快，如果是夏天的时候，出汗量会比成人多。如果孩子有其他的问题，比如睡眠质量差、生长曲线不达标，那么可能考虑是缺钙引起的，缺钙的宝宝会比较容易出汗的，但具体应该到医院检查确诊。
其次，宝宝出现多汗出汗的情况，也有可能是微量元素的缺失或者是脾胃体虚导致的，这种应该前往医院进行诊断检查，切忌过度相信市场宣传的微量元素测试，然后盲目对孩子进行进补。同时，做好饮食的合理搭配，保证营养的均衡，改善孩子的脾胃功能，从而提高孩子的免疫力。
最后 ，家长平常也应该多带孩子到户外进行运动，多晒太阳，同时，在出生后的第十五天开始，每天需要补充400UI的维生素D，可以促进钙的吸收。
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