张子豪
在婴幼儿当中便秘是很常见的问题，如果在早期的时候没有重视宝宝便秘问题，那么情况严重会诱发其它一些并发症，如肛周感染等，而且还会影响到宝宝的睡眠和食欲，因此一定要重视，那么两个月宝宝便秘吃什么？下面看看文章怎么说。
首先，两个多月的宝宝便秘与喂养方式有很大的关系，这个月龄的宝宝还没有添加辅食，宝宝便秘与妈妈饮食和奶粉有很大关系，因此便秘需要调整饮食，最好是母乳喂养宝宝，因为一般母乳喂养宝宝产生便秘的情况比较少。
其次，宝宝便秘期间具体吃什么，需要根据宝宝便秘的原因选择不同的食物，一般来说宝宝便秘主要分为两种，一种是积热引起的便秘，另一种是虚证便秘，如果宝宝是吃热了便秘，那么需要给宝宝多喝白开水，还有就是如果是奶粉喂养宝宝，给宝宝喂的奶粉需要调淡一些。
最后，母乳喂养的妈妈们也需要特别注意自己的饮食，平时的时候少吃燥热食物，多吃蔬菜，而且需要多吃一些含有膳食纤维的食物，比如说芹菜，还有妈妈们也可以适当的喝一些蜂蜜水。
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