张子豪
6个月的宝宝已经需要安排一些辅食。这个时候，给宝宝添加辅食，一定要特别注意营养和容易消化。很多妈妈在6个月的时候都喜欢给宝宝添加鸡蛋羹，也就是炖鸡蛋，那么，6个月宝宝炖鸡蛋怎么炖呢？
6个月的宝宝肠胃消化能力很有限，所以添加辅食要特别当心，容易过敏和不容易消化的食物不要添加。鸡蛋蛋白最好是在宝宝周岁之后才可以吃，因为鸡蛋白会透过宝宝薄的肠壁，血管从而导致变过敏或者是消化不良。
炖鸡蛋的时候，准备一个给宝宝专用的小碗，鸡蛋打入小碗内，之后使用一个干净的矿泉水瓶，将鸡蛋黄吸出来，之后将鸡蛋清放在一边，将鸡蛋黄放在小碗内，倒入一点温水。这里需要注意的是，不要使用凉水，虽然凉水也可以蒸出鸡蛋羹，但是不够细腻。温水可以让鸡蛋羹变得更加细腻。
之后放了一点点酱油，再放入一点点的植物油，就可以上锅蒸了，上锅蒸三五分钟，就可以将炖鸡蛋做好。需要特别注意的是，一周岁之内的宝宝不能吃盐的，所以千万不要添加盐，以免宝宝消化不了。
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