长辈们是从受过饥饿的年代中走过来的,所以在宝宝的吃食上格外操心,恨不得宝宝赶快长出牙齿吃尽天下珍馐美味。尤其宝宝百日后,各种喝粥吃饭的想法分分钟冒出来。许多家长在宝宝4个月多点的时候想要给孩子开荤,宝宝4个月多点开荤好吗?
世界卫生组织规定最佳添加辅食的时间是婴儿满6个月,但这并不意味着一定要正好等到那一天,只是说添加辅食的时间越靠近6个月越好。如果在未满6个月给宝宝开荤需要注意:
一、掌握好量,添加肉类的量要掌握好。首先从一勺尖开始,再慢慢增加到半勺、一勺到更多,妈咪可以根据宝贝的消化能力适量添加。
二、口味要淡,少放调味料。婴儿的味蕾是一生中最敏感的时期,在食物制作过程中不能加入任何的调料,少油、少糖是基本的原则,避免破坏宝贝自身的味觉系统。
三、注意红白肉比例搭配。白肉中脂肪含量少,建议适当多放白肉,缺铁性贫血的宝贝可以多吃红肉。但不管是哪种肉类,注意荤素搭配,切不可宝宝喜欢哪种肉就多给他放哪种肉,多食必定会造成消化不良,营养不良的状况。
要根据宝宝的实际情况给宝宝开荤,以免造成宝宝身体不适。
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