张子豪
便秘大多数都容易发生在吃奶粉的婴儿当中，这是由于奶粉中的一些物质含量较高，从而影响到婴儿的大便导致的。这个时候可以通过一些饮食来调节，那么，6个多月婴儿便秘吃什么？
便秘后要多给宝宝喝水，白开水能够清理宝宝肠道中的垃圾，同时也能够带走身体中的一些毒素。对于宝宝的肠道也有很好的冲刷作用，让宝宝的大便不至于太干，对大便起到了滋润的做用，这时候便秘也就会有所改善。
果汁，这时候婴儿能够喝一些果汁了，可以少量多次的给宝宝喝一些，这些果汁中的维生素含量比较多，适合便秘中的宝宝饮用。
菠菜中的粗纤维也能够缓解便秘，妈妈可以把菠菜切碎，然后给宝宝熬粥或是煮面吃。但是在制作的时候，需要妈妈煮的时间长一些，这样才容易让宝宝消化。
香蕉，众所周知是缓解便秘的最佳水果，妈妈可以每天给宝宝吃一个香蕉，这样不仅能够缓解便秘，还能够预防便秘。
此外，如果是喝奶粉的宝宝，妈妈可以把奶粉冲的稀一些，这样给宝宝喝，能够让宝宝的便秘得到缓解。
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