母乳的成分在不同阶段会发生变化,而宝宝对母乳的需求也会逐渐减少,初乳、过渡期乳汁、成熟乳、晚期母乳的成分都不太相同,适合不同时期的宝宝生长发育需要,其中,初乳的成分是最有营养的。那么,晚期母乳有哪些营养素?
首先,晚期母乳含有蛋白质、糖分、维生素、脂肪,分别占乳汁的1.2%、7.5%、2.5%、3.5%,这是一个大概的占比,还含有水分、酶类等物质,宝宝从母乳可以得到免疫力和营养物质,母乳是宝宝需要的最天然、最健康的食物。
其次,虽然市面上有很多类型的配方奶粉,成分也比较接近母乳,但是和母乳相比,还是比不上母乳有营养的,母乳中是含有妈妈体内的大量抗体的,能很好地增强宝宝的抵抗力,使宝宝能少生病或不生病,母乳还对宝宝的肠胃功能有益,妈妈们的饮食尽量清淡些。
还有一点,初乳一般是黄白色比较浓稠的,含大量蛋白质,但是,脂肪含量少,固体成分多,初乳也含有许多种抗体,妈妈们最好不要浪费初乳,如果乳汁过多,可以挤出来储存于密封袋中,然后放冰箱中冰冻,宝宝要喝时拿出来加热即可。
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