张子豪
对于有自己工作的妈妈来说，其实让宝宝吃母乳长大，是很辛苦的一件事情。白天的时候为了不耽误宝宝喝奶，同时也为了不耽误自己的工作，会选择将母乳存放起来让宝宝吃，那么来了解挤下来的母乳怎么加热？
微波炉加热母乳的话，如果将温度设定的比较高，其中的营养会快速流失。如果加热过长，就会出现加热不均匀的现象。要用微波炉加热，时间不宜太久，设定中低火，250毫升的母乳加热1分钟就行。
当妈妈收集母乳的时候，要将双手洗干净，乳房也要洗干净，用吸奶器将母乳吸到专用保鲜袋，进行密封。保存母乳的时候，千万不要使用金属容器，会使奶变质。只有较好的保存母乳，营养价值才会保持住。
储存母乳保存时间一般都会在常温状态下进行，时间大概在10个小时；用冰箱冷藏室进行贮存，保存天数大概在3天到4天。放到冷冻贮存，温度需要在0度以下，如果冰箱的门不是经常开的话，那么保存的时间会稍微长一些。而家长为宝宝热奶的时候，可以使用热水，但是要注意水的温度，不能太热。
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