张子豪
大概每个妈妈都害怕宝宝睡前哭闹，无论我们是抱起宝宝、摇着宝宝，还是把喂宝宝喝奶，有时候都无法停止宝宝的哭闹，总是要吵吵闹闹好一阵子才睡着，很让爸妈头疼。那么，婴儿为什么会吵睡？
首先，婴儿出生后总是经常哭闹，特别是睡觉前，一方面是因为新生儿来到了一个陌生的环境，缺乏安全感；另一方面，他们通过频繁的哭泣和观察周围人的反应来识别和适应周围的环境。此外，当婴儿睡觉时，如果他们独自一人，他们会感到不安全，所以想通过哭泣来吸引身边人的注意，从而有了吵睡的习惯。
其次，宝宝睡前哭闹，除了生病、饥饿、大小便等原因外，大多是缺乏安全感，或是白天玩得太兴奋、受到了惊吓等。可以跟宝宝解释天黑的时候要睡觉，最好是实现一个固定的睡眠过程：如拉窗帘、调暗灯光等，这样随着时间的推移，宝宝会形成条件反射，从而减少吵睡。
最后，如果宝宝在睡觉前哭闹，要先让宝宝冷静下来，爸妈可以抱着宝宝安抚一下。然后，把稍微平静的宝宝放到床上。宝宝哭是正常的，他试图让自己平静下来，释放额外的能量，让自己与外界隔绝，这样他才能入睡。父母不能宝宝每次一哭就抱起宝宝，甚至唱歌或者摇着宝宝，这些动作都是一种干扰。
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