张子豪
很多的妈妈发现宝宝便秘了，但是吃母乳的宝宝发生便秘是少见的。一般便秘大多数都发生在吃奶粉的宝宝身上。这时候妈妈会认为宝宝的这种现象是由于妈妈的原因引起的。那么宝宝便秘跟母乳有关吗？
大多数宝宝的便秘都跟母乳有关系，这时候妈妈可以吃一些食物，宝宝就可以通过母乳来摄取一些有用的物质，从而间接的缓解便秘。妈妈的饮食在哺乳期间一定要以清淡的为主，不能吃过于油腻的食物，这些食物就会加重宝宝的便秘。
如果宝宝便秘的时间较长的，最好是给宝宝吃一些益生菌来调理宝宝的肠胃，只是这种方法见效比较慢，需要长时间的服用。妈妈还可以吃一些水性大，或是含有纤维比较多的水果，这样对于便秘也有很好的作用。
宝宝便秘后还需要多给宝宝喝水，水能够滋润宝宝的肠道，能够快速地冲刷掉宝宝肠道只给你积累的大便，这样能够很快的缓解宝宝的便秘。对于一些能够吃辅食的宝宝，还可以每天给宝宝吃一根香蕉，香蕉具有很好的通便作用，汉能够预防宝宝的便秘。
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