张子豪
酸酸甜甜的酸奶，总是让很多的朋友非常喜欢，另外酸奶不光味道好，而且营养也比较丰富，可以让大家品尝美味还可以补充营养。家长也想要给宝宝喝酸奶，想要知道9个月的宝宝能喝酸奶吗？
宝宝6个月后，家长可以尝试添加酸奶作为补充，不建议以酸奶为的的主要奶源。1岁以下的婴儿应母乳喂养或配方奶粉喂养。6个月后，宝宝可以每天吃适量的酸奶，特别对于容易便秘的宝宝来说，适量的补充酸奶有助于改善胃肠道功能，乳糖不耐受儿童也可食用酸奶。一定要从少量开始，要注意观察宝宝喝后有没有不适感。
宝宝1岁后，只要没有禁忌可以酸奶，每天不能过量。酸奶有助于引导婴儿从液体食物转向固体食物。酸奶是一种半固态食品，所以宝宝喝酸奶比喝牛奶有关更强的饱腹感。所以断奶时，可以适当给宝宝喝酸奶。
此外，酸奶还可以促进宝宝的生长有发育。酸奶中含有半乳糖，这是大脑和神经系统的一个组成部分，被称为脑苷，与出生后大脑的快速发育有关。适合的补充，有利于宝宝的发育。
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