自从孩子出生之后,家长们总担心孩子会出现营养不良,所以就会想方设法给孩子吃各种有营养的物质。dha是一种非常好的物质能够促进孩子大脑的发育,那么究竟dha多大宝宝可以开始吃呢?
6岁以内是孩子成长发育的重要时期,如果在这个重要时期能够给孩子及时的补充dha,这样对于提升孩子的智力也有一定的帮助,从而培养出更加聪明的孩子。等到孩子6个月之后,就可以适当的给孩子补充dha了。
在不同年龄段所需要的dha数量也是不一样的,如果孩子是在6个月到两岁之间,每天建议摄取100毫克的dha。除了给孩子购买一些dha产品,还可以给孩子吃一些食物,例如牛奶的dha含量也是比较高的,早餐给孩子喝一杯温牛奶,外加一个鸡蛋就可以了。
在给孩子补充dha的时候,一定要谨慎选择产品,尽量要选择品牌的,这样才可以保证产品的质量。除此之外也要考虑到宝宝的口味问题,尽量要选择孩子喜欢的口味,这样在抽起来的时候,孩子也更喜欢吃。第1次给孩子补充dha的时候不要买太多,给孩子吃过之后,如果孩子喜欢吃的话,可以再多囤一点。
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