张子豪
铁元素是宝宝长身体所需的重要元素之一，如果铁元素缺失，不光会让宝宝非常没有精神，同时还会影响到宝宝的正常发育，需要及时的补充。一起来看下8个月的宝宝补铁吃什么？
1.补铁钙剂：宝宝缺铁，家长要带着宝宝做微量元素的检查，根据具体的缺失情况来更好的补充。严重缺失，需要专业的补铁钙剂补充才可以，家长注意在医生的具体指导下进行补充，另外还要注意每天都按时补充，这样才会有好的效果。
2.菠菜粥：另外还可以通过饮食来给予合理的调理，菠菜粥就是很不错的选择，菠菜含有的铁，锌元素丰富，另外菠菜粥中的维生素C含量大，能及时的促进铁元素的吸收。所以家长可以适当的多喂宝宝一些菠菜粥。
3.猪肝：猪肝中所含有的铁元素丰富，可以给宝宝做猪肝泥，或者是猪肝粥吃，这样才可以促进铁元素的吸收。
4.黑木耳：黑木耳含铁量非常丰富，比猪肝高出约5 倍，比菠菜也要高出很多倍。是补铁理想产品。但需要注意的是，木耳比较滋润，易滑肠，如果宝宝有腹泻不要食用，会加重腹泻。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/289370.html
- 上一篇： 婴儿流鼻涕是感冒吗
- 下一篇： 婴儿床尺寸一般是多少
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)