张子豪
宝宝虽然小的时候，肯定是以奶为主的，但是在喂奶的时候，需要根据宝宝的成长情况来给宝宝喂奶，只有这样才能够既满足宝宝的营养需求，也可以防止宝宝吃得过多。那么10个月宝宝总奶量多少正常？
10个月的宝宝，这个时候已经吃上辅食，每天的总奶量，应该在600~700毫升才是正常的。每一次喂奶的量在200毫升左右，每一天如果是喝奶粉的话，一定要在正确的时间给宝宝喂奶。如果是吃母乳的话则没有具体的时间，但是也需要满足这个喝奶量。
除了给宝宝喝奶以外这个时候，宝宝每天的辅食要添加1~2次主食，2~3次水果，以及零食这些，使宝宝的消化系统更加的发育完善，能够锻炼宝宝对于各种食物的咀嚼能力。
有时可以给宝宝吃一些包子，饺子，馒头，花卷，面条，粥。平时可以给宝宝吃一些溶豆或者是饼干，也可以给宝宝吃一些火龙果，苹果，橙子香蕉。当然这些食物最好是根据宝宝的一日三餐来添加，既可以提高宝宝的食欲，也可以让宝宝对食物更加的感兴趣。
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