张子豪
父母都很注重宝宝的营养，只有营养全面了，才能更好的发育。都知道钙是身体中不能缺少的元素之一，缺钙不仅会影响骨骼的发育，也对身体有很大的营养。所以说宝妈要了解宝宝的情况，给他们钙的补充。那么宝宝4个月需要补钙吗？
如果宝宝是母乳喂养的，那么4个月的宝宝就不用补钙，母乳的乳汁中就会含有很丰富的钙，就不用额外补充其他钙了。若宝宝是人工喂养的，宝宝4个月就需要补钙了。如果父母不知道要怎么给宝宝补钙，就要咨询医生，让医生根据宝宝的情况进行补充。因为补充钙的时候要进食，不能乱给宝宝补钙，以免导致肾脏负担。
都知道给宝宝补钙最好是通过食补，这样才对宝宝的健康发育有帮助。宝宝才4个月最好的钙来源就是奶，母乳宝妈可以合理安排自己的饮食，帮助宝宝补充钙，母乳含钙量足了，那么宝宝就可以补充到充足的钙。对于吃奶粉的宝宝，想要补充钙，那么就可以从奶粉中获取，给宝宝选择含钙高的、消化好的奶粉给宝宝吃。
在日常的生活中，宝宝出现缺钙的情况也是很多的。父母要注意时刻关注着宝宝成长，才能更好的帮助他们成长。钙对宝宝的骨骼发育很重要，父母可以多带宝宝晒晒太阳，帮助宝宝补钙。
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