张子豪
给宝宝吃母乳是每一个宝妈的初衷，但是无奈自己的乳汁不足，只能给宝宝吃奶粉。那如何购买奶粉就成为难倒众多宝妈的难题，多数宝妈在购买奶粉的时候都不知道如何挑选。那吃无乳糖奶粉会便秘吗？
无乳糖奶粉就是专门去掉乳糖的奶粉，只要宝妈及时的会宝宝喂水，这种奶粉是不会导致宝宝便秘的。如果宝妈不注意给宝宝喂水，即便给宝宝喝含有乳糖的奶粉，也会出现便秘问题。等宝宝可以添加辅食后，宝妈还可以给宝宝喂一些果汁或者水果泥来缓解。
多数宝妈给宝宝选择无乳糖奶粉，都是因为宝宝喝普通奶粉会拉肚子。因为宝宝的肠胃不能产生足够的消化乳糖的乳糖酶，而无乳糖奶粉中由于不含有乳糖，更容易被宝宝的肠胃消化，就不会导致宝宝因为乳糖不耐受而腹泻了。
其实宝宝的肠胃不健康，不只是跟奶粉有关系，跟宝妈的喂养方式也有关系。要想缓解宝宝便秘或者腹泻等肠胃问题，不能单单从奶粉方面做改变，宝妈平时就要注意自己的喂养习惯。在给宝宝喂奶的时候，一定要保证冲奶粉的水温，最合适的温度是四十度，过低过高都是不好的。
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