张子豪
当宝宝学会翻身，家长们最怕宝宝头抬不起，一旦抬不起头，就会堵住宝宝鼻子，也会影响到呼吸。因此，在宝宝学习翻身的时候，一定要在旁守着，让宝宝慢慢的抬头。2个月宝宝头能抬起来吗？
如果宝宝两个月头抬不起也是正常的，这种情况下可以让宝宝每天平趴两三分钟，让他有自觉的抬头意愿，经过一段的时间锻炼，就能够把头抬起来了，平时要注意给宝宝多晒太阳增加钙吸收。
一般在宝宝三个月左右都会抬头了，如果三个月宝宝还不会抬头，建议您应该带着宝宝去专科医院进行检查，看看是不是肌肉有问题还是支配肌肉的神经有问题。
在宝宝学会翻身后，可以帮助宝宝进行俯卧胎头训练，其做法是让宝宝趴下，让手放到前面，再在宝宝面前放一些玩具逗宝宝，这样宝宝就会为了玩具而抬头。也可以把宝宝竖着抱起进行抬头训练，让宝宝靠在家长的肩上，把宝宝抱直，然后用自己的手臂抓到宝宝的上肢，让宝宝抬头。如果这个时候宝宝的头还不能抬起来，也可以用手直接托住宝宝的头与颈，另一手去托宝宝的腰，将宝宝紧紧抱住。这样就可以训宝宝抬头。
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