小宝宝有时会出现有轻微腹泻症状,虽然这对于小婴儿来说较为常见,但是出现此情况后,宝妈也会格外担心。而对于已经可以吃辅食的小宝宝,若出现这种轻微腹泻后,对于所吃的食物也需要格外注意。那么,宝宝排稀便可以吃什么辅食呢?
宝宝出现腹泻时,首先要考虑引起腹泻的原因,是因为受寒,受凉,或者是吃了过凉刺激性的食物等。亦或是因为病毒或细菌性感染,所造成的肠炎症状等,并需要根据所检查的具体病因,采取必要的治疗措施,或者是进行日常调理身体。
在采取了必要措施以外,对于宝宝每天所吃的辅食,要注意以温热食物,清淡饮食为宜。此时期不要吃过于油腻,或有生冷类的食物。应该多吃热汤类的流质食物较好。比如,小米粥,面片汤,大米粥疙瘩汤等。
这一类的食物好消化和吸收,又能够起到养胃作用,同时在腹泻期间,因为腹泻次数较多,也会容易引起身体脱水。而热汤类食物还可补充水分,能够有效预防身体脱水。
另外,此时期,可暂时减少或尽量不吃,蔬菜粥和水果粥之类的辅食,因为此类食物有润肠通便功效,有可能使腹泻加重。
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