张子豪
宝宝半岁以后，就要添加辅食了，否则不能满足他的正常需求，也不能练习咀嚼。对于肠胃功能好的宝宝来说，7个月添加就可以。对于肠胃功能不太好的宝宝来说，也可以延缓一个月到两个月。那么7个月宝宝辅食吃多少量？
7个月的宝宝吃辅食有一段时间了，辅食量会在60-90克，次数会在每天2次。如果食欲好的宝宝可以增加到三次。在添加辅食后，家长要多观察宝宝的精神状态以及大便情况，如果大便正常可以正常喂下去。如果大便不正常，就要减少量以及次数。
辅食添加的时候是有顺序的，先是米粉、面条类食物，然后从细到粗，逐渐添加，给宝宝一个适应的时间。而且辅食不能能当主食吃，主食还是奶类食物，家长要保证每天八百毫升的奶量，这样宝宝才会发育更健康。
在添加辅食的时候，家长要注意添加一些含铁元素的食物，因为宝宝体内的含量已经消耗完了。如果不及时补充，会造成缺铁性贫血。动物的肝脏，血、以及蛋黄都是不错的选择。而且吃蛋黄需要满了8个月，否则会让宝宝出现肚子不适的现象。
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