张子豪
对患有牙齿方面疾病的患者，都会有拔牙的经历，一般在拔牙后的两个小时内是不能进食食物的，而且不宜吃太多过硬或者过于冰凉的食物，否则可能会影响到伤口的正常愈合。拔牙后如果发现有任何的异常情况，一定要及时的向医生反馈并进行治疗。那么拔完牙饮食注意事项有哪些？
1、饮食要以流质的食物为主
在拔牙后的两到四个小时一定要选择无渣的流质饮食，也可以在拔牙后适当的多喝一些牛奶或者果汁，多吃一些软馒头或者有营养的粥。并注意饮食要以清淡为主，避免过于油腻或者荤腥的食物摄入。如果想吃肉类食物，可以将其制作成酱或者肉末。
2、注意饮食的营养
拔牙后，机体对于营养的需求会增加，这时候要有意识的去摄入一些高营养的食物，比如菜肉粥或者西红杮鸡蛋面，这些食物不仅可以为术后提供更加丰富的营养，而且是比较清淡的，利于牙龈的快速愈合。
3、拔牙后心态
拔牙后一定要注意保持平静的心情，并及时的做好有效到位的护理，以防止出现牙齿出血或者感染。
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