张子豪
打呼噜虽然不是一种病，但是从某种意义上来说又反映身体内部的一些不太健康的征兆，正常的情况下，是不应该有打呼噜出现的。打呼噜不仅限于成人，孩子也会出现打呼噜的症状。那么，怎样治疗小孩打呼噜？
1、改变睡姿
有些孩子是因为睡姿不好而导致呼吸不顺畅后引起的打呼噜。家长可以帮助孩子调整一下睡姿，将孩子的头部侧着睡，这样可以降低呼吸不顺的几率，从而对缓解打呼噜有帮助的作用。
2、奶块淤积
有的婴儿因为咽喉部有奶块，因此会不仅导致吃奶不顺，睡觉的时候也会因为呼吸不顺而引起打呼噜。这个时候，妈妈喂完奶后，要记得不要立即让宝宝平躺在床上，竖抱起宝宝，轻拍宝宝背部，这样才能预防奶块淤积在喉部。如果宝宝奶块淤积的比较严重，可以滴入一两滴生理盐水在宝宝的鼻腔里，这样能起到稀释奶块的作用。
3、减肥
体重比较重的宝宝都有肥胖的现象。肥胖的宝宝打呼噜的现象是比较常见的，因此要适当帮助宝宝减肥，降低体重。因为肥胖会使呼吸管径变宽，从而导致呼吸不顺出现打呼噜现象。
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