张子豪
在怀孕期间需要注意饮食的方方面面，有很多食物都是不可以吃的。没有怀孕经验的新手孕妈，对于孕期可以吃的食物也不是很了解，比如有些孕妇很爱吃螺丝。那么现在就来看看孕妇中期能吃螺丝吗？
孕妇是可以吃螺丝的，但是在吃的时候一定要注意清洗干净，煮熟才可以吃。但是螺丝是不可以多吃的，如果孕妇吃多了也是没有任何好处的，建议孕妇们在吃的时候适量就好，其它任何食物都是如此，适量就好。
同时购买螺丝的时候，它的生长环境十分重要，否则寄生某些细菌及寄生虫就会对身体造成一定的危害。从而怀孕期间还是应该少吃螺丝，就算是吃也必须慎重，一定要做熟，但最好孕妇还是不要吃了，实在想吃的可以等宝宝出生之后在吃。
孕妇在怀孕期间不仅仅是要注意自己的饮食，同时也需要注意一下生活习惯，每天不要睡得太晚，尽量早睡，有足够的睡眠。同时在吃完饭之后要多走动走动，不要在孕期过于懒惰，要适当运动，对于顺产是有很大好处的。其次就是最好少吃多餐，可以避免孕妈妈长胖。
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