张子豪
身体当中所必须要的微量元素有很多，其中最常见的就是钙，铁，锌，硒。如果缺少了一种的话都会影响到身体的健康，使身体出现的一些问题，对于比较小的宝宝来说也要注意这个问题，那么九个月宝宝补什么钙好？
这个时候想要给宝宝补钙的话，一定要根据医生的建议进行补钙，如果比较严重的缺钙，可以吃一些钙剂，其他情况下是不需要吃药物的，而是通过饮食上进行补充，多给宝宝吃一些豆制品，奶制品都能够补充宝宝所需要的钙含量。
这个时候的宝宝最好是不要盲目的补钙，如果宝宝有一些缺钙的表现一定要检查一下，如果确定是缺钙以后再进行补充，否则的话很可能因为补钙过量时宝宝的身体发育出现异常，不利于宝宝的健康。生活当中一定要多让宝宝晒太阳，多到户外活动才可以防止缺钙情况的发生。
这个时候的宝宝已经到了添加辅食的时候，在生活的饮食当中也可以多吃一些虾皮，碎肉末这些都是比较健康有营养的，补钙的效果也是非常好的，尤其是虾皮可以在给宝宝吃的面条或是食物里边添加一些。
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