虽然宝宝小的时候只可以吃奶粉或者母乳,到了7个月就可以正常添加辅食了,如果觉得宝宝的身体发育比较好的情况下,可以给宝宝添加鱼类作为辅食,鱼肉的营养是非常丰富的,那么7个月宝宝能吃什么鱼?
随着宝宝一天天长大,很多食物都可以吃了,鱼类对于宝宝来说是很好的选择当宝宝到了7个月的时候,就可以试着给宝宝做鱼吃了,比如说鲫鱼、鳕鱼,相比之下鳕鱼的营养是比较丰富的,最重要的就是鱼刺比较少,很适合宝宝吃,但是在做的时候一定要经过加工,把所有的鱼刺都挑出来,然后给宝宝做鱼汤喝。
当宝宝可以吃辅食的时候,必须要选择容易消化的食物,刚开始的时候不要吃太多,先注意观察宝宝的身体情况,如果没有出现任何异常,就可以适当添加辅食的种类,鱼肉还有很多宝宝所需要的营养,在做法方面要选择宝宝容易消化的方式,比如说可以将鱼肉碾成肉泥。
刚开始最好是可以给宝宝做鱼汤喝,如果没有出现腹泻等一些不良症状的话,再给宝宝吃鱼肉。现在很多食物都可以给宝宝吃了,妈妈在做的时候尽量变着花样,这样可以增加宝宝的食欲。
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