张子豪
宝宝九个月可以吃的食物有很多，这个时候宝宝肠胃消化能力是比较好的，可以吃的食物有很多。宝宝的辅食大部分都是以粥类为主的，喝粥的同时也可以吃一些蔬菜。那么九个月的宝宝吃粥能吃什么菜？
宝宝九个月大部分已经长有几颗牙齿了，这个时候可以吃的青菜也有很多，如果菠菜、油菜、油麦菜、白菜等绿叶菜都可以吃一些。吃蔬菜的时候要注意，需要将蔬菜切碎煮熟喂给宝宝，这样是比较好消化的，宝宝也不容易卡到。
宝宝九个月可以吃的辅食已经很多了，如果宝宝肠胃消化能力比较好，那么可以吃一些蛋黄、肉泥、水果泥等，建议平时吃一些香蕉、苹果、梨子、桔子等等，但是要将水果热水泡一下再吃，以免会太凉，导致宝宝肚子不舒服。
宝宝九个月还是需要以母乳或者奶粉为主补充能量的，平时可以荤素搭配给宝宝喂食。当宝宝再大一些，到了一周左右，就可以多吃一些辅食，减少奶量了，这样可以为之后断奶做准备，减轻宝宝断奶的烦躁焦虑感，家长需要根据宝宝的肠胃消化能力给宝宝选择辅食。
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