张子豪
婴儿是很小的，在生活中发现婴儿有身体不适这种情况之后，妈妈们都很担心，很着急。尤其是有些婴儿吃奶之后会有上火的情况，严重影响到了婴儿的身体健康，以及发育情况。那么婴儿吃奶上火怎么办？
1、喝绿豆汤可以有效缓解婴儿上火的情况，或者是绿豆的稀饭也有一定的效果。而且绿豆粥是很好做的，只要将准备好的米和绿豆下锅小火熬煮就可以了。其次还可以喝蔬菜汁，比如胡萝卜汁和蔬菜汁里面含有大量的维生素，可以刺激宝宝们的肠道蠕动让它们排便更加顺利。
2、在上火期间要多补充水分，多喝水才可以让身体更健康。也可以吃降火的蔬菜，有很多种像白菜、芹菜、莲藕这些都是很不错的。如果可以吃辅食，妈妈们可以将蔬菜做成辅食吃起来。同时要避免吃零食，尤其是一些油炸的或者是辛辣的零食。
3、早上醒来的时候先给婴儿喝一些白开水，因为先喝白开水的话，可以有效帮助清理肠胃，也可以让身体含有足够的水分。其次就是在婴儿可以添加辅食之后，妈妈们可以给婴儿榨新鲜的果汁，这样可以让婴儿吃的更加健康。
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