张子豪
宝宝打从一出生开始，就要进入各种检查和营养的摄入阶段，只有充足的营养才能促进宝宝健康顺利地长大。鱼油是宝宝是成长中不可或缺的一种物质，很多家长在宝宝一出生后就给宝宝吃鱼油。那么新生儿鱼油多少刻度？
鱼油也就是所谓的鱼肝油，也叫做维生素AD，一般给宝宝补充维生素AD是在宝宝出生后三个星期左右。通常人体对维生素A的需求量是1500单位每天，对维生素D的需求量是400单位每天。目前市面上所售卖的维生素AD滴剂大多维生素A每一粒含1500单位，维生素D每粒含600单位。
给新生儿喂食鱼油，最好是在医生的指导下给宝宝服用。具体分为两种情况：第一种情况是，纯母乳喂养的宝宝，每天建议给宝宝吃一粒就可以了。第二种情况是针对奶粉喂养的宝宝，因为喝奶粉的时候已经有摄入适量的维生素AD，建议隔一天吃一粒即可，如果每天一粒的话，容易引起维生素D过量。
给宝宝吃鱼油的时候，要先将胶囊用针刺出一个小洞，再滴入宝宝的口内。吃鱼油的时间没有特别的限制。在给宝宝吃鱼油的同时，还是要多带宝宝晒晒太阳，早上九点到十点晒太阳，能够促进宝宝的新陈代谢；下午四点到五点晒太阳，可以促进钙和磷的吸收，增强宝宝的体质。
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