张子豪
宝宝渐渐长大就不能单纯的只吃母乳和配方奶粉了。因为只吃奶会造成身体营养单一，对发育不利，所以要及时的添加辅食喂养。但许多新爸妈却并不太清楚，哪个阶段给宝宝添加辅食比较好。那么，婴儿多大适合添加辅食呢？
给婴儿添加辅食需要在六个月之后，添加辅食不可过早。主要是因为六个月之前，小宝宝肠胃因为不能充分分泌消化酶，所以只能对于母乳和配方奶粉可以有效消化，而对于添加其他食物并不能够很好的消化和吸收，因此若添加过早，往往会造成消化不良。
而最初的辅食添加，建议以婴儿米粉或婴儿米糊比较好。此类食物是针对最初添加辅食的婴儿，而进行设计，所以更适合此阶段小宝宝肠胃。并且这一类辅食中大多添加了强化铁锌钙，对宝宝发育有利。因为六个月后，小宝宝体内需要更多的铁，钙，锌等微量元素，所以添加辅食，会更有益于宝宝健康发育成长。
随着辅食添加时间的增加，可以渐渐给宝宝增加辅食种类，比如增加蔬菜泥，瘦肉泥，猪肉泥，肉松粥，蛋黄，蔬菜汁，果汁等。要使辅食营养多样化，这样才更有利于小宝宝健康生长。
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