张子豪
柚子的营养丰富，不仅可以健胃消食促消化，还能帮助人体防治便秘，因此，很多人都会比较喜欢吃。而一些刚出月子的孕妇，可能身体还未完全恢复，有时偶尔也会吃一点柚子。那么，出月子能吃柚子吗？
产妇出月子后可以吃柚子，但是不能一次吃太多的。虽然柚子中含有的影响成分非常丰富，妈妈吃后可以把这些营养通过乳汁被宝宝吸收。不过柚子属于性寒的水果，如果处于哺乳期的妈妈吃多了，也会通过乳汁被宝宝，从而引起宝宝腹泻的。
另外吃柚子还可以帮助治疗感冒，柚子有一定的消炎作用，还具有一定的利尿作用。尤其是当哺乳期的妈妈感冒发烧，或是出现火气大的时候，可以多吃柚子，来促进身体排尿，这样体内的毒素就会通过尿液排出，有助于身体恢复。
不过产妇在吃柚子时，需要注意一定要吃新鲜的柚子。并且新鲜柚子切开之后，一定要及时吃掉，不宜放置太长时间。不然如果切开的柚子长时间放在空气中，是会造成柚子中的水分大量流失，而丢失原有的味道的，还会容易滋生细菌。
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