张子豪
鱼肝油的营养元素很丰富，主要是由于维生素A和D组成，常用于预防与治疗，儿童佝偻病与夜盲症等等的疾病。很多的家长并不了解要怎么进行补充，想要知道婴儿必须要吃鱼肝油吗？
并不是所有的婴儿都要吃鱼肝油，如果婴儿体内的各种营养元素都达标，就不需要在给婴儿补充。如果婴儿吃母乳长大，母乳并不是很充足，就需要及时的补充鱼肝油。一般够说婴儿应从1到3个月开始添加鱼肝油，以促进代谢吸收钙和磷，要注意添加的量控制好，最好在医生的具体指导下添加，以免维生素中毒。
鱼肝油有很多种，其中一种基本不添加其他营养成分，那就是儿童维生素AD滴丸。价格相对便宜，而且有很多品牌。那些添加其他营养成分的食品相对昂贵，例如，那些添加有助于大脑发育的鱼肝油相对昂贵。吃什么鱼肝油，要看宝宝自己的需要，如果只想补充维生素A和D所以选择不添加其他营养成分的鱼肝油。
给婴儿服用鱼肝油时，家长要观察婴儿排便的情况，如发现婴儿发生了消化不良，要及时的减少鱼肝油的用量，等到婴儿更好的适应，排便正常后再逐渐增加。
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