张子豪
由于宝宝的身体比较娇弱，很容易出现上火感冒等等情况，但由于身体的吸收问题，又不能随意的吃一些治疗的药物，于是食补就显得尤其重要。那么7个月的宝宝咳嗽应该吃什么呢？
1.风寒咳嗽食疗方
宝宝如果是属于风寒引起的咳嗽，这时候可以多吃一些辛味温热的食物来补补身子。例如紫苏粥、葱白粥、杏仁萝卜煎之类的。煎煮时可以加一些生姜、豆豉之类的，避免食用生冷寒凉的食物。
2.风热咳嗽食疗方
如果宝宝是因为风热咳嗽，则适合吃一些清淡辛凉的食物，例如萝卜冰糖汁、葱白梨汁、菊花茶之类的食物。尽量不要食用酸涩辛辣的东西。
3.痰热蕴肺食疗方
如果宝宝是因为肺热咳嗽，则适合食用一些甘寒的食物，例如秋梨白藕汁、芦根粥、甘蔗汁等等。
4.阴虚咳嗽食疗方
阴虚咳嗽的宝宝适宜食用一些甘淡的食物，可以多吃一些含水分多新鲜的蔬菜及瓜果之类的。例如银耳粥、川贝冰糖雪梨汁、蜂蜜蒸梨等等。
5.气虚咳嗽食疗方
气虚的宝宝就适合吃一些补肺的食物，例如豆腐煲、花生红枣粥之类的。
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