张子豪
怀孕以后，几乎每个月都是需要定期进行产检的，通过b超产检可以知道宝宝是否发育正常。可随着孕妇的肚子一天一天长大，很多妈妈会比较好奇，想要知道自己肚子里的是男宝宝还是女宝宝。那么，五个月照b超男女准吗？
在中国是禁止做胎儿性别鉴定的，不建议大家去医院进行b超鉴定性别。怀孕五个月是可以看出性别，但是不管是男孩还是女孩子都是未来的主流，所以，女性朋友们要在怀孕期间保持心情舒畅，营养均衡，这样才能保证宝宝的健康。
孕妇五个月的时候可以吃樱桃和草莓。这两种水果的含糖量都是比较低的，孕妇朋友们合理食用樱桃还能够起到补铁补血的功效。很多营养专家表示孕妇经常吃樱桃可以让婴儿的皮肤更加白。
孕妇五个月每天的供给量以80～90克左右为宜。这几乎是一个女性成年后对蛋白质需求量最大的时期。为保证子宫、乳房发育以及血液中蛋白质的需要，并且要保持胎儿大脑的正常发育，孕妇应该增加优质蛋白质的摄入，如豆制品、鱼、肉、蛋、动物内脏等。
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