张子豪
宝爸宝妈都希望宝宝健康，在宝宝成长过程中抚触是不可缺少的，抚触对于大脑会有一定的刺激，有利于宝宝的生长发育，而且还可以增强免疫能力，促进消化功能。那么怎么样给宝宝做抚触？
在为宝宝做抚触时，要注意讲究顺序，抚触可以从宝宝的头部开始慢慢的到身体部位，然后再向两边按摩，在抚触时可以适当的涂抹一些婴儿油，先把自己的手搓热了，在给孩子进行推拿。在抚触时一定要留意孩子的面部，当心堵住呼吸。
家长抚触对宝宝的感知发育是很重要的，有利于生长，所以在条件允许的情况下，多给孩子进行锻炼，在新生儿时期要全身进行按摩。可以选择在洗完澡之后，但是要注意室内的温度适宜，不要过冷也不可过热，每次按摩的时间在5分钟左右。
按摩的手法一定要先轻后重，慢慢的增加力度，以宝宝舒服为主。从头部到胸部，腹部，四肢，足部，背部，按照顺序进行，使全身的肌肉得到按摩，有利于促进血液循环，这种被动的训练更有益于宝宝的健康，宝妈可以在宝宝出生之后就给孩子适量的做抚触。
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