张子豪
宝宝的辅食，对于宝妈来说也是很重要的。宝宝到九个月的时候，已经可以吃很多辅食了，对于他们的食量，也增加了很多。很多宝妈不知道宝宝的辅食次多少，才能满足身体所需要的营养，那么就一起来了解一下九个月宝宝辅食吃多少？
这时候辅食一天能吃三次，如果宝宝辅食量比较大，那么一次辅食就可以吃半碗左右，对于食量小的辅食可以少量吃一些。每个宝宝的胃容量不一样，只要宝宝吃了辅食以后，大便也很正常，也不会出现哭闹的现象，而且身高和体重都会逐渐增长，那么就说明辅食是正好的。但宝宝吃完辅食后，总是哭闹就说明没吃饱，需要再添加辅食。
在给宝宝添加辅食的时候，要注意食物应该变着花样做，辅食最好以肉类、蛋类和蔬菜类等添加。给宝宝的辅食应该要有营养，可以从食物中吸取所需营养的2/3，其余的营养可以从奶中进行补充。在制作辅食的时候，要注意口味清淡，不要放太多的调味料，以免影响宝宝的味觉发育。
给宝宝吃辅食的时候，要有耐心。如果宝宝对新鲜辅食没有兴趣，宝妈也要把食物做的美观一些，来吸收宝宝的注意，让他们逐渐爱上辅食。
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