张子豪
妈妈在给宝宝添加辅食时，都想要做一些流食给宝宝，由于宝宝在其他辅食中得不到身体所需的维生素，所以妈妈就会给宝宝做一些果汁或者蔬菜汁来喝，以用来增强宝宝体内的维生素的含量，提高宝宝的体质。那么怎么做果汁给宝宝喝？
首先，妈妈要选择能够为宝宝提供大量营养的水果，比如苹果，鸭梨，香蕉等，用这些水果，去皮，洗净，去籽后榨汁，在适量为宝宝提升口味放一些糖或者奶粉加水搅拌，宝宝就会很爱喝，而且营养价值也是很高的。
但是在做果汁时，需要妈妈注意的也有很多，比如不能给宝宝做一些颗粒较大的水果的果汁，像橙子、橘子、柚子等，这些水果可能榨汁不充分，导致宝宝喝到较大的颗粒而被呛到，对身体还是很脆弱的宝宝而言，是很危险的。
妈妈在做果汁时，若是家中没有现成的果汁或是榨汁机，也可以到市面上买一种果粉类的冲泡剂，并且这些果粉都是被调好口感和营养含量的，只要妈妈按照比例去拿水冲泡，也是可以给宝宝喝的。但是妈妈要注意，要买正规厂家生产的果粉，因为一些劣质果粉中，可能含有不少添加剂，会对宝宝的身体成长造成一定的影响。
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