张子豪
在宝宝出生以后，这时候的宝宝几乎大部分时间都是在睡觉。有很多家长都担心宝宝，但其实睡觉是宝宝在这个阶段的正常现象。由于环境不同每个宝宝睡眠时间也会不同。那十一个月大的宝宝一天睡几个小时？
通常情况下十一个月大的宝宝的睡眠时间应该在十二个小时左右，白天睡觉的时间会稍微少一些。大概中午会睡觉，睡眠时间在两三个小时左右，这个阶段的宝宝在晚上睡觉时间比较长，大概是九个小时左右。因为宝宝现在能够感觉到白天和晚上了。
每个宝宝生长环境不同，睡眠时间也就不相同。只要宝宝能保持睡眠规律、吃饭正常、体重增长正常，家长就不用担心宝宝睡觉时间长短。另外宝宝在睡觉期间，宝宝就不需要吃奶，要看宝宝的要求，另外在睡觉期间宝宝上不上厕所都算正常。
如果宝宝睡觉时间短，那会影响到宝宝的身体发育情况。因为十一个月大的宝宝除了吃奶吸取营养，剩下的要靠睡觉为身体补充能量。另外家长应该给给宝宝创造一个良好舒适的睡眠环境，屋里光线要暗一点，环境也要极其安静。
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