张子豪
宝宝到了一定阶段之后就需要添加辅食了，然而辅食的选择家长们最先想到的就是粥类。宝宝添加辅食的阶段一般在第6个月的时候，因为母乳的成分以及能量已经不能完全满足宝宝每日所需要的。那么，六个月宝宝能喝什么粥？
1、蛋黄粥：蛋黄本身就具有很高的营养价值，宝妈们在给宝宝制作粥的时候可以将1/4的鸡蛋煮滚，然后米饭做成糊状，两者相融合。就可以给宝宝进行喂养了。
2、蔬菜粥：蔬菜是人体每日必须的，而且也是营养和纤维素的来源。还可以很好的预防宝宝便秘的问题，尤其像菠菜粥，虽然营养价值比较高，但是菠菜中的草酸会影响到钙质的吸收，所以一定要多煮一会。
3、红薯粥：红薯具有很好的通便作用，并且甜甜的口感就成年人而言也是非常喜欢吃的。更不要说偏爱甜食的宝宝们了。所以选择口感好、易消化的红薯粥是不错的选择。
4、水果粥：水果也是人们不可缺少的食物之一，它不仅可以满足人们的饱腹感，还可以及时补充营养。所以宝妈们也可以选择将宝宝的辅食用主食和水果一起搭配，这样不仅省了喂养时间，还可以满足宝宝身体所需要的维生素。
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