张子豪
现在很多年轻的父母都喜欢比较科学的照顾宝宝的方式，所以会从各个地方来学习一些科学的方法，咨询新医生也会自己从网上查一些科学喂养宝宝的方法，那两个月宝宝哺乳多长时间正常呢？
两个月宝宝哺乳20分钟属于正常的情况，但如果妈妈的奶水量比较少的话，时间可以适当的加长，这样能够让宝宝吃得更饱一些。虽然说宝宝比较小，但他自己也清楚是否吃饱，所以有些妈妈的奶水会比较好，有时宝宝都会吃不了。
所以很多女性为了给宝宝提供足够的母乳，会在饮食上面下功夫，会选择很多的有营养的汤汁来喝，比如说鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤以及鸡汤，都是不错的选择，并且也要注意，平时多喝水，因为大部分的奶水全部都是通过汤汁来补充的。
处在哺乳期的女性一定要休息好，充足的睡眠才能够有利于乳汁的正常分泌，并且尽量不要思索烦心的事情，多和宝宝沟通加深感情，也能够让妈妈的心情变得非常愉悦，这样的情况比较有利于乳汁的正常分泌。还要注意有些食物有回奶的作用，一定要避免。
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