张子豪
在宝宝出生之后，妈妈都会选择通过母乳方法来喂养，这样可以让宝宝发育更加健康，同时也能够有效帮助自己身体快速恢复，当满了周岁之后，很多妈妈都会及时断掉母乳，那么断奶后需要做哪些检查？
1、在断奶之后，女性乳房都会出现一定程度收缩，看上去会有些下垂，这时就需要到医院里面对自己乳房和生殖器官，做全面检查，主要是通过B超和x射线等仪器，如果医生查出了异常，就会及时开出口服药物，在断奶之后还要用温热毛巾对自己乳房外敷，疏通经络，达到促进乳房恢复目的。
2、要给宝宝及时添加各种食材做成的软食物，刚开始时可以选择清淡米粉，每天喂三次，每次1~2勺，就可以当宝宝肠胃道出现适应之后，就可以及时添加多样化食物，比如说蔬菜粥，软面条等。
3、妈妈在这个时期，要佩戴上舒适的纯棉质文胸，在睡觉的时候尽量采取面部朝上姿势，减少趴着睡，这样能够避免乳房经络受到挤压，在走路过程中，要昂首挺胸，平时多做扩胸运动，能够让乳房恢复到原来坚挺状态，同时还要及时吃含有胶原蛋白和维生素食物。
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