张子豪
一般没有生过孩子的女性，胸部普遍看起来都会比较丰满。而一旦女性生了宝宝之后，如果是坚持给宝宝母乳喂养的话，女性就会发现自己的胸部会慢慢变得萎缩。那么，断奶期间可以丰胸吗？
哺乳妈妈在断奶期间，也是可以丰胸的。这期间妈妈们可以适当用手按摩胸部，每天坚持按摩15分钟左右，这样丰胸效果会比较明显。同时还可以配合营养的支持，吃一些甜酒酿炖鸡蛋，或是阿胶，木瓜炖奶，猪脚等食物，这样丰胸效果会更理想。
要想丰胸的女性，可以在每天晚上临睡前，用热毛巾热敷两侧的乳房，再用手掌从左往右按摩乳房周围，每天坚持，这样持续两三个月就能见效，还会有不错的效果。这期间，女性可以多吃富含营养丰富的食物，积极进行锻炼身体，并针对胸部做一些简单的锻炼。尽快恢复正常的性生活，也是可以加快乳房的恢复的。
断奶后妈妈还可以通过运动来丰胸，平时积极参加一些体育锻炼，注意锻炼胸部的肌肉，使胸肌肉变得发达，从而促进乳房变得丰满。平时，女性还注意站立的姿势，以及行走的姿势，时刻保持挺胸收腹，这样才更有利于乳房的发育。多进行游泳运动，也是有助于丰胸的。
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