张子豪
随着宝宝逐渐的长大，进食量也会逐步的增加，所以对有些新爸妈来说，就不容易掌握该给宝宝喂多少奶合适。毕竟一周岁的宝宝活动量大，所以吃奶量也会有明显的增加。那么，一岁宝宝正常奶量多少合适呢？
宝宝一周岁时候，通常每天的喂奶量应该保持在1000毫升左右。而每次的喂奶量约需要300毫升，每天喂奶次数可安排3~4次。
当然这只是一个相对参考标准，具体需要给宝宝每天和每次喂奶多少，还要结合宝宝个体情况。毕竟每个宝宝个体因素有差异性，所以在吃奶量多少方面也会有所不同，应酌情合理安排为好。
这个年龄段的小宝宝已经能够吃比较多的辅食种类，所以还要注重辅食喂养，比如在上午可以适量增加蒸水蛋一次，可以在蛋中搭配一些蔬菜，豆腐等。而下午时候也需要安排一次辅食，比如小面包，小笼包或者是鸡肉汤，挂面或营养粥等均可。
此阶段喂养要注重营养搭配合理，在注重辅食营养和喂奶的同时，尽量还要每天安排吃一点水果，或者是喝一点鲜榨的果汁，以增加体内所需的维生素营养。
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